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清远市（清城、清新）
宜昌市（宜都市、长阳土家族自治县、🙂当阳市、🍛五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、🅰️市辖区）
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巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、❕乌拉特后旗、乌拉特前旗、🉐️市辖区、💜临河区、🌛五原县）
焦作市（解放、中站、马村、山阳）
娄底市（娄星）
鞍山市：🌸铁东区、铁西区、🥕立山区、♻️千山区。
郴州市（北湖、苏仙）
牡丹江市：💮东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
唐山市（丰润区、☪️丰南区、遵化市、😄迁安市、🍧️开平区、唐海县、🍝滦南县、🤯乐亭县、滦州市、玉田县、🌲迁西县、遵化市、唐山市路南区）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，🔅海门区，🐘海安市。）
厦门市（思明、海沧、🍔湖里、⚛️集美、同安、翔安）
湘西土家族苗族自治州（凤凰县、🍖永顺县、🦎泸溪县、😩保靖县、💣吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、🥅江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、🐖虹桥管理区、🎍琴湖管理区、🌔兴福管理区、谢桥管理区、🥔大义管理区、🍀莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🦉宿城区、🍖湖滨新区、洋河新区。)
荆州市（沙市、🍟荆州）
三亚市（淮北、🍠吉阳、天涯、崖州）
廊坊市（安次、广阳）
无锡市videossexhd日本：感受异国情调与极致画质的双重震撼体验电话-400各市区电话（梁溪、滨湖、惠山、新吴、锡山）
宜春市（袁州）
六安市（日照安、🌭裕安、叶集）
锦州市（凌海市、🍕义县、👩黑山县、🎣凌河区、🐖市辖区、古塔区、🛑北镇市、🙁太和区）
银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、🐙贺兰县、灵武市、市辖区）
安康市（宁陕县、🈺白河县、👏汉阴县、岚皋县、👏石泉县、🕞市辖区、紫阳县、🤲汉滨区、🍻旬阳县、镇坪县、😷平利县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、🐞猇亭区、🙀夷陵区、😎远安县、🤭兴山县、秭归县、🦖长阳土家族自治县、🥒五峰土家族自治县、😏宜都市、当阳市、☪️枝江市、☢️虎亭区）
白山市：浑江区、⚔️江源区。
赣州市（南康区、⚔️章贡区、🕤赣县区、🦍信丰县、大余县、上犹县、💞崇义县、安远县、🙀龙南县、♌️定南县、全南县、宁都县、🈚️于都县、兴国县、🐳会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇）
绍兴市（越城、柯桥、上虞）
杭州市（临安、🕒上城、下城、🏸江干、拱野、🌽西湖、滨江、余杭）
揭阳市（榕城、🤚揭东）
鹰潭市（余江县、市辖区、🌜贵溪市、🌩月湖区）
邯郸市（邯山、🕉丛台、♎️复兴、🤲峰峰矿、肥乡、永年）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🕖乌拉特后旗、乌拉特前旗、🏏市辖区、🕔临河区、🤞五原县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、✍远安县、兴山县、秭归县、🤙长阳土家族自治县、🐪五峰土家族自治县、🧐宜都市、🧓当阳市、枝江市、虎亭区）
襄阳市（樊城区、襄州区、老河口市、🍲宜城市、南漳县、谷城县、保康县、⛎枣阳市、定南县、💹随州市、白浪镇、城关镇、🙀赵家镇、东津镇、堰头镇）
湖州市（南湖、秀洲）
马鞍山市（花山、雨山）
邢台市（柏乡县、临西县、任县、❕新河县、🍔宁晋县、南宫市、🐫内丘县、清河县、♌️巨鹿县、🐤临城县、🈵隆尧县、🌤南和县、威县、桥东区、邢台县、✳️市辖区、平乡县、桥西区、👉广宗县、沙河市）
银川市（永宁县、😰兴庆区、😝西夏区、😀金凤区、贺兰县、🕞灵武市、市辖区）
遵义市（汇川区、红花岗区、遵义县、💕桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、🔆务川县、🕔凤冈县、📳湄潭县、余庆县、习水县、♎️赤水市、☸️仁怀市、土家族苗族自治县、👎铜仁市、🆔松桃苗族自治县、万山区、黔西县）
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长春市（南关、宽城、😲️朝阳、二道、✅绿园、双阳）
桂林市（象山区、叠彩区、♑️七星区、♍️️临桂区、阳朔县、💪灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、🥨资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县）
重庆市（绵阳、😸涪陵、渝中、🐺大渡口、🕥️江北、😩沙坪坝、🌖️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南）
鞍山市（铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、🦎铁东区、☦️市辖区、☺️千山区）
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太原市（小店、🙈迎泽、杏花岭、尖草坪、⚛️万柏林、💔️晋源）
南昌市（青山湖区、😞️红谷滩新区、👇东湖区、西湖区、🥤青山湖区、☢️南昌县、进贤县、🕔安义县、湾里区、🏑地藏寺镇、😓瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、🍿青云谱区、🌑望城坡镇）
宁波市（海曙、🈴️江东、🤳江北、👺北仑、🐕镇海）
甘肃省兰州市（城关区、💀七里河区、西固区、🐓安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🕛雁滩区）
抚顺市：🐵顺城区、新抚区、🌩东洲区、望花区。
衡阳市（珠晖、雁峰、💥石鼓、⚜️蒸湘、南岳）
咸宁市（通山县、🦍咸安区、崇阳县、通城县、😵市辖区、赤壁市、嘉鱼县）
新竹县（新丰乡、😅峨眉乡、湖口乡、⚠️关西镇、新埔镇、🍿横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、🍄宝山乡、芎林乡、😤五峰乡、😚竹北市）
太仓市(城厢镇、金浪镇、🍮沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
南通市（崇州、港闸、通州）
宜昌市（西陵、伍家岗、😛点军、猇亭、❤️️夷陵）
铁岭市：🦄银州区、🦍清河区。
贵州省安顺市（西秀区、🍗平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、☀️关岭布依族苗族自治县、🖕紫云苗族布依族自治县、🍻安顺市、开阳县）
抚顺市：顺城区、新抚区、✍️东洲区、✡️望花区。
济南市（历下、市中、槐荫、天桥、🙏历城、长清）
珠海市（香洲区、斗门区、❣️金湾区、🍇横琴新区、万山区、🈹珠海高新区、💪唐家湾镇、♊️三灶镇、白石镇、🦑前山镇、🍌南屏镇、😯珠海港镇、金鼎镇）
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南昌市（东湖区、🥛西湖区、🍉青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、⚱️安义县、进贤县、☣️️湾里区、🤖昌北区）
南投县（信义乡、🙌竹山镇、♻️中寮乡、😸水里乡、⚠️草屯镇、🥎仁爱乡、名间乡、❣️埔里镇、🐒鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、😭集集镇、南投市）
榆林市（榆阳区,横山区）朝阳市（双塔区、龙城区）
上饶市（信州、广丰、广信）
益阳市（南县、资阳区、🥮桃江县、🏈市辖区、🎄沅江市、赫山区、安化县）
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本溪市：平山区、明山区、🥘溪湖区、南芬区。
乐山市（市中、😝沙湾、五通桥、日照口河）
鹤壁市（淇县、🍟鹤山区、🐾浚县、山城区、市辖区、淇滨区）
白山市（靖宇县、🤨浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、✊临江市、🦛市辖区）
贵州省安顺市（西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🌦关岭布依族苗族自治县、🤮紫云苗族布依族自治县、安顺市、🐀开阳县）
九江市（莲溪、🍫浔阳）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、♎️西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
东莞市（莞城、🔞南城、🌵万江、东城,石碣、👆石龙、💜茶山、☪️石排、♓️企石、横沥、桥头、谢岗、🌚东坑、🤙常平、🌩寮步、🈴大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、🌺长安、🍽惠东、👇厚街、🍇沙田、道窖、洪梅、😖麻涌、💜中堂、🕥高步、♉️樟木头、🚯大岭山、🥄望牛墩）
通辽市（科尔沁区、🍡扎鲁特旗、🐂开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、🥋科尔沁左翼中旗、🦢库伦旗、科尔沁左翼后旗、🍪奈曼旗）
桂林市（秀峰区、👊️象山区、七星区、雁山区、🐂临桂区、♑️阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、🐄荔浦市、灵川县、全州县、🕉永福县、🙄龙胜各族自治县、🥥恭城瑶族自治县）：🤗
嘉兴市（海宁市、😳市辖区、🤞秀洲区、🍄平湖市、😜桐乡市、南湖区、🍰嘉善县、海盐县）
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台州市（椒江、🐖黄岩、🅰️️路桥）
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郴州市（宜章县、💮嘉禾县、♊️永兴县、💫汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、♑️临武县、安仁县、资兴市）
山南市（错那县、琼结县、🐉洛扎县、🏸贡嘎县、🤗️桑日县、😛曲松县、🤝浪卡子县、👍市辖区、隆子县、🥛加查县、🐉扎囊县、乃东区、措美县）
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株洲市（荷塘、芦淞、石峰、🍀天元）
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玉溪市（澄江县、👇江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、✡️元江哈尼族彝族傣族自治县、🌾通海县、抚仙湖镇、红塔区、⁉️龙潭街道、南北街道、白石街道）
三明市（梅列、🤙三元）
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保定市（莲池、竞秀）
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昆山市（昆山开发、高新、🐪综合保税）
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中新社天津5月14日电 题：“轻食风”吹进校园 高校食堂减脂餐“圈粉”年轻人
中新社记者 王君妍
“一份手撕鸡胸、一份紫薯、一份西兰花，没负担又好吃！”13日晚间，天津大学卫津路校区学四食堂的轻食窗口前排起了队，学生自选拼搭自己的健康晚餐。
“轻食风”正在各地高校食堂兴起。记者梳理发现，今年春天以来，北京、四川、安徽等地的高校食堂纷纷“上新”轻食减脂餐，“少油少盐、自由搭配、价格亲民”，“圈粉”大学生。
5月13日，学生在天津大学学四食堂选购轻食餐。 中新社记者 王君妍 摄
天津大学是较早探索轻食餐的高校之一。2022年，学校在注册营养师建议下于卫津路校区设立首个减脂窗口，目前已推广至多个校区。
膳食中心工作人员周冉介绍，窗口菜品按30克、50克小份计价，学生可自由组合，既灵活又亲民。
天津大学管理与经济学部的解乾宏学习任务繁重，曾长期依赖外卖，“油多、贵，还不健康”。今年春季，他从“高热量外卖”转向“轻食控卡”。
“两份青菜、一份蛋羹、一份蛋白质、少量主食”，是天津大学精密仪器与光电子工程学院学生马佳明的“固定搭配”。配合快走、慢跑、羽毛球等规律运动，她已成功减重4公斤。
多地高校也在持续优化“轻食”体验。四川大学上线“轻食2.0plus版”，窗口同步展示营养信息，方便精准搭配；山东大学在自动售餐机推出恰巴塔三明治、减脂无米拌饭等“轻食盒子”系列美食；哈尔滨医科大学的“智慧餐盘”能显示热量、蛋白质、碳水摄入情况。
图为天津工业大学食堂的轻食餐菜品。 (天津工业大学供图)
在天津工业大学，今年4月上线的轻食窗口日均接待超300人次，复购率超过六成。学校依据官方指南设计菜单，主打中式轻食概念，用香煎鸡胸、卤牛肉等传统烹饪方式替代西式冷沙拉，更贴合本土饮食习惯，搭配自制特色酱汁，颇受欢迎。
“轻食风”吹进校园，也促进了学生对营养知识的关注。天津工业大学后勤管理处处长苑占坡发现，近日，不少学生就餐时都会主动询问食材来源、烹饪方式等细节。学校还发起“快乐瘦身吧”团体打卡计划，鼓励学生将轻食与运动结合，形成持续性健康习惯。
天津中医药大学第一附属医院营养科副主任张克明指出，学生群体对健康认知不断提升，但仍存在很多不良饮食习惯。高校轻食窗口的设立，不仅是服务供给的优化，也体现了饮食健康教育的延伸。
张克明表示，高校未来可进一步探索个性化饮食指导、中医食养等方式，引导学生将健康理念内化为稳定的生活方式。(完)
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